皆さんこんにちは華代です。

今日は1日でも早くスキンケアを始めた方がいい

というテーマでお話ししていきます。

私の受講生から
「華代さんスキンケアと言うと種類がたくさんあって何を使ったらいいかわからない、やり方がわからない。」そういった声をよく聞きます。

私はこれまで沢山のスキンケア商品を使ったり。
1万人以上の方のお肌を触らせていただいて、お話も伺って思ったことは、
1日でも早くスキンケアは始めた方がいいという結論が出ました。

私の言うスキンケアというのはまず

①顔を洗う
これがまず第一に大切なことで

②保湿
お化粧水ですね、その後乾燥する部分には乳液、美容液、クリームっていうのが一般的です

1日も早くスキンケアを始めた方がいいという理由は、例えば、
洋服だったらその都度取り替えはできますが、
お肌というのは、特にお顔は皮膚を取り替えるということはできないのでとても大事なんですね。

肌を育てていかないといけないんですね、お肌は一生ものです。

私がREIKO KAZKIに勤めていた時、美容オタクの先輩がいました。
ある日仕事の帰りに地下鉄に乗って、暗い車内の中でひときわ光り輝いている方がいました。

疲れていた私は暗い車内で1人だけ光ってる人に興味を持ってよく見てみると、その先輩でした。
元々綺麗な方ですが、内側からにじみ出るような疲れを感じさせない存在感と肌ツヤに感動しました。

そして、すぐ先輩に私が感じたことを伝えました。
すると先輩は快く普段やっている美容・アイクリームの塗り方や、
セラミド3という成分が入ってるものが良いと教えてもらいました。

とても詳しく実際に、こんな風に塗るといいよというアドバイスもいただきました。

私はそのあと先輩から教えてもらったスキンケアでの指の使い方や、セラミド3の入っている商品を使うようになりました。
これはフリーランスとして働いている今もとても役に立っています。

よく先輩がおっしゃっていたのが、若い頃は肌の上に塗るファンデーションや目元と口元、頬のお化粧に興味を持つけど、
ある程度の年齢になると具体的に言うと30代からは、肌がバランスの良い状態じゃないとお化粧が乗らない、
アイメイクや口紅、チークも映えない肌になるから　なるべく早く、そのことに気づいて肌を育てていかないといけない、
肌を育てる意識を持った時から肌は変わるし、大切にした分、シミやシワがあっても肌の水分バランスが取れていたらお化粧は乗るし、気持ちも動じなくなるよ。

先輩は当時50代で頬にシミが沢山あるとおっしゃっていて、娘さんからはお母さんキリンさんみたいだねと言われたとお話をしてました。
そのシミもメイクをする大事な材料になっている、だから美容医療で取らないとおっしゃってました。
私はこの話を聞いた当時20代でした。
自分の肌にはまだシミもシワもないけれども、先輩の話はとても胸に刺さるお話で、これは私の今後の財産になると思いました。
私はこういう風にこの先輩みたいな美容をしたいと思いました。
具体的には美容医療や周りの流行に振り回されるんじゃなくて自分に集中する。
自分の肌を大事に育てていく、その途中に元気で外に出てシミが出たとしても、これも元気で外に出て、お仕事したり遊んだりできたおかげで出てきたシミだと思えば、大したことない。
そのシミの消し方さえ分かれば後は自分のやりたいことにエネルギーを向けられる。
そうやって生き生きと美しく明るく元気に年齢を重ねて行ける女性は素敵だなと思いました。

あれから20年

私も 40代に入りシミも出て、こじわも出て20代の時からはいろんな変化があります。
先輩の教えてくださった事が私を含め、私に出会ってくださったお客様にもお伝えすることができている事にとても感謝しています。
いくつになっても美しくありたい、これは誰もが一度は思うことだと思います。

その時、自分で育てていくのか人に任せてしまうのか、この差は大きくなります。
私が繰り返し、肌を育てていくということをお伝えしているのは、自分で責任を取る、自分の肌に向き合う、優しく顔を洗ったり、お化粧水をつけたりする時間も
ありがとうと感謝して自分に声をかけていくことで肌が変わっていくのを実感しているからです。

1日で劇的な変化があるわけではありませんが、毎日コツコツ優しく丁寧にすることで、肌も気持ちも明るく変化していきます。

ここまでの話を聞いて
私もスキンケアしたいけど
スキンケアって高いんじゃないの？
あるいは、スキンケアの種類が多くて何を選べばいいか分からない。
受講生からもよく聞かれる質問があります。

今私が使ってるスキンケアは天然水の化粧水と
肛門科の先生が作られた石鹸と化粧水です。
この石鹸にセラミド3が入っています。

天然水の商品名はここでは出せませんので気になる方は公式 LINEでご質問ください。
石鹸と化粧水はMシリーズという商品です。
この商品に出会う前までは、他のスキンケアとクレンジングオイルを長らく使っていましたが、
本気で肌を育てるという所に着目して作られたスキンケアですので、私も最初は石鹸だけでメイクを落とすことに抵抗があったりしましたが、
1年以上経った今、使い始めの頃と現在の肌は明るさや、滑らかさが触っても分かりますが、写真を見比べても違いが分かります。
あと顔以外の膝の部分に黒ずみがあったんですが、どうやっても消えなかった膝の黒ずみも、もう目立たないぐらい黒いのが取れました。

美容が好きな人ほど沢山の情報を集めますし、沢山のお金と時間とエネルギーをそこに費やしてしまいます。
私は20代、30代ものすごい沢山使いきれない量のスキンケアや、化粧品を自分に投資してきましたので、
こんなシンプルな石鹸ひとつで変わるんだと驚きました。

本当にいいものってシンプルなんだなって思いました。
肛門科で実際に使われる体の中で1番デリケートな部分だからこそ優しく洗いながらも、殺菌作用があって保湿効果もある。
そんな石鹸を作りたいという先生の思いのあるこの石鹸は、お尻はもちろん、お顔や全身に使えます。

普通の石鹸よりはお値段しますが、
私はこの石鹸と出会い、スキンケアを主体とした石鹸だけで落ちるメイクを追求（実践）してきました。
スキンケアを主体としたメイクをやっていきたい、と決めた時から、
これまで使ってきたクレンジングオイルをやめ落ちにくいファンデーションもやめました。

その結果、肌のキメの細やかさとか、透明感が増し、肌の調子が良くなりました。
使い初めの頃は、石鹸特有の肌のつっぱり感や、さっぱりし過ぎて物足りない、
と思いましたが、使い続けていくうちに自前の水分油分も以前より出て来ました。

先ほどお話したように膝の黒ずみが消えたような変化が、顔にも現れました。
メイクも落とせて体全部洗えると思うと経済的で嬉しいし肌にも優しい。
肌を育てる、これを続けてまた来年の肌の変化も楽しみです。

ちなみに私の１ヶ月のスキンケア代は
・M石けん（100g）:¥4,620税込（約2ヶ月）
・Mローション（200ml）:¥9,900税込（約1ヶ月）
・天然水（520ml）:¥3,850税込（約1ヶ月）
・↑入れるボトル（100均）¥110税込
・ピュアナチュラルエッセンスローションUV（210ml）¥880税込（約2ヶ月）

まとめ
早くから肌を育てることで高機能・高保湿肌を甘やかせる商品に依存させない事ができる。
肌本来のもつ自己免疫機能を最大限に生かすにはシンプルなスキンケアで、水分と油分のバランスが自分で生み出せる。丈夫で健康的な肌に育てていく。
これを実践しています。

何か質問等がある方は
公式LINEよりメッセージ下さい。